妙趣手工坊 非遗课堂 | 我们的节日·清明节

它既是节气又是节日，

双重身份的加持，

使它成为二十四节气中的唯一。

它的历史由来已久，

最远可追溯到汉代以前，

是我们颇为重视的一个传统节日。

这一天春回大地，

气清景明，天地一派澄澈隽永；

这一天思念化雨，

绵绵不绝，落地成池。

它就是清明节。

本期

『妙趣手工坊 非遗课堂』

让我们一起走进

我们的节日·清明节，

共话清明习俗，

弘扬中华美德，传承中华文脉！

清明是二十四节气中的第五个节气，表示季春时节的正式开始。

清明节则是中国重要的传统节日，是重要的“八节”(春节、元宵、清明、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一，一般是在公历的4月5日；但其节期很长，有“十日前八日后”及“十日前十日后”两种说法，这近二十天内均属清明节。

·清明节起源·

翻开《诗经·郑风》，我们可以听到这样美好而青春的歌唱：“士与女，方秉蕳（jiān）兮……”（秉：执，拿。蕳：一种兰草。）诗中描写的场景便是上巳节。上巳节定于每年的农历三月初三，是春天庆典日。这一天，人们结伴去水边沐浴，相约郊外游春，祭祀宴饮，青年男女则谈情说爱，互赠芍药幽兰。可以说，上巳节是清明节的雏形之一。

除了上巳节，清明节还脱胎于寒食节。传说晋文公流亡期间，介子推曾经割股为他充饥。晋文公归国为君侯，分封群臣，独介子推不愿受赏，携老母隐居于绵山。后来晋文公亲自到绵山恭请介子推，介子推不愿为官。躲避山里，晋文公手下放火焚山，原意是想逼介子推露面，结果，介子推抱着母亲被烧死在一棵大柳树下。为了纪念这位忠臣义士，晋文公下令：介子推死难之日不生火做饭，要吃冷食，称为寒食节。

到唐宋时期，人们将上巳踏青活动与寒食风俗相整合，清明节由此正式定型，并沿袭至今。

·清明节风俗·

扫墓祭祖

扫墓祭祖，是清明节习俗最重要的环节。清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。祭祖除扫墓的“山头祭”外，后世还有祠堂祭，称为“庙祭”。庙祭是宗族的共同聚会。

扫墓祭祖习俗在先秦以前就有了，由于古时南北风俗各异，有些地方扫墓不一定是在清明之际。唐代以前北方一些地区扫墓主要在寒食节与寒衣节，到唐宋后清明扫墓才开始在全国范围盛行。唐代是各地墓祭风俗大融合时期，承袭清明墓祭风俗，并扩大到全国各地。

踏青春游

踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。清明期间是春意盎然的时节，万物萌动之时，迎春郊游于早已成为风俗。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。每逢清明时节，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光，人们于是因利趁便，祭祀之余在山野间游乐一番。

荡秋千

这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

放风筝

放风筝，也是清明时节人们所喜爱的活动。无论白天或者黑夜，人们都乐于放飞手中的风筝。夜里，在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的星星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

插柳

清明插柳是清明节的另一个传统习俗，在过去民间有“清明不插柳，家败子不兴”的说法。我们的祖先相信清明节扫墓插柳的话，就会保佑子孙后代人丁兴旺。 

清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。

吃鸡蛋

民间习俗认为，清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体。清明节吃鸡蛋的起源是因为先秦时代某些地区有禁火习俗，多日的禁火寒食，煮熟的鸡蛋是度过这一时期的最好的食品储备。民间有一种说法，扫墓时将白煮蛋在墓碑上打碎，蛋壳丢在坟墓上，象征“脱壳”，预示生命更新，希望子孙能出人头地。

食青团

在我国的江南地区，青团也是清明时节的传统美食。以艾草和糯米为主要食材的青团，制作过程简单，口感软糯，馅料丰富多样，深受大众喜爱。清明吃青团同样有着很好的寓意，青团的青色代表蓬勃的生命力，青团圆圆的形状则代表家庭和睦、团圆美满。

·古诗词里话清明·

清明还是古代诗人笔下重要的主题。自唐宋以来，曾涌现无数描写清明的唐诗，其中尤以唐代诗人杜牧的那首《清明》最为著名。接下来，我们一起来赏析这首诗。

清明

杜牧〔唐代〕

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

 江南清明时节细雨纷纷飘洒，路上羁旅行人个个落魄断魂。询问路人，什么地方可以买酒消愁？牧童笑而不答指了指杏花深处的村庄。

这是唐代诗人杜牧的一首清明绝句。会昌四年(844)九月，杜牧迁池州刺史。这一年杜牧42岁，依旧行走在被贬谪的人生道路上，距他离开人世也不过八年光阴。在这剩下不多的光阴里，他依旧被落魄、清贫、失意所围绕，“断魂”成为杜牧生命的底色。但他却不甘命运的安排，在逆境中寻找一颗自由的灵魂与生命的意义。他用无数绝美的诗句，书写着失意而又诗意的人生，成为晚唐天空中最耀眼的那颗星。这首诗无疑是写清明最绝妙的名篇佳作。其“断魂”二字，可作全诗诗眼，亦奠定了全诗的感情基调，让后人每每读及此诗，便忍不住对诗人的怀才不遇扼腕叹息。

追溯了清明的源头，

学习过清明的习俗，

又赏析了清明绝句，

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